ОРЗ и ОРВИ — верные спутники зимы

Медицина

«Можно ли надеяться, что если у нас нет настоящей зимы со снегом и морозами, то и эпидемия гриппа пройдет стороной?
Валентин ГАЙКО».

К сожалению, осенне-зимний период всегда приносит для жителей нашей страны различные респираторно-вирусные инфекции, грипп — лишь одна из них. ОРВИ и грипп составляют до 90 процентов всех случаев инфекционных заболеваний. Считается, что на земле нет взрослого человека, который хотя бы раз не перенес их. Дети до года болеют в три раза чаще остальных ребят дошкольного возраста и в пять раз чаще, чем взрослые. Наиболее уязвимы перед сезонными инфекциями пожилые люди и лица, страдающие тяжелыми хроническими заболеваниями. Периодически повторяясь, грипп и ОРЗ забирают у нас в общей сложности около года жизни. У людей, подверженных этим заболеваниям, в конечном счете страдают сердечно-сосудистая система, органы дыхания, центральная нервная система, возрастает риск развития осложнений.

За месяц до предполагаемого подъема инфекции и на протяжении всей эпидемии, то есть в течение 4–6 недель, не лишним будет попринимать препараты, повышающие сопротивляемость организма инфекциям. Среди них — препараты женьшеня, элеутерококка, эхинацеи, иммунал, рибомунил, ИРС-19, витамины групп А, С и Е (антиоксидантный комплекс или антиоксикапс), а также циклоферон, дибазол, но-шпа. Решение о назначении того или иного препарата обязательно должен принять врач с учетом индивидуальных особенностей вашего организма.

Если же заражения избежать не удалось, следует соблюдать постельный режим в течение всего лихорадочного периода, выполнять все предписания специалиста. Полноценное питание, богатое витаминами (при высокой температуре предпочтительна молочно-углеводная пища), удлиненный дневной и ночной сон, обильное питье с малиной, травяными отварами, молоко со щелочной минералкой — простые, но очень действенные способы борьбы с ОРЗ и ОРВИ.

Ирина НОСКОВА,
врач-реабилитолог 9-й городской поликлиники.



Добавить комментарий