Нервничаете? Доверьтесь травам!

Новости

Действительно, ситуацию надо срочно исправлять.
На нервной почве расцветают любые болезни! Принимайте успокоительные растения — они, в отличие от таблеток, хотя и «медленны», зато без побочных вредностей и привыкания, а главное, уверенно возвращают потерявшего покой человека в привычное спокойное русло.

ХМЕЛЬ. Лекарственное сырье — шишки, которые собираются до того, как начнут осыпаться пылевидными семенами.

Шишки хмеля настаиваются на спирте или на водке в соотношении 1:4 и принимаются по 6 капель на ложечку сахара или воды 2 раза в день и по 10—15 капель на ночь при бессоннице.

melissaМЕЛИССА (ЛИМОННАЯ МЯТА). Лекарственное сырье — трава, срезанная во время цветения, начиная с середины стеблей, и высушенная.

Две ст. ложки мелиссы залить стаканом кипятка и укутать на 1 час. Процедить. Хранить в холодильнике. Пить по 2 ст. ложки настоя до еды 4—6 раз в день.

СИНЮХА. Лекарственное сырье — корни и трава растения.

Приготовьте отвар синюхи, взяв ее от 3 до 8 граммов (это примерно 1—2 ч. ложки) на стакан воды. Принимайте по 1 ст. ложке отвара в промежутках между приемами пищи в течение дня и перед сном.

ВАЛЕРИАНА. Лекарственное сырье — корни и корневища растения.

При неврозах и стрессах принимается настой растения — по 2 ст. ложки 3—4 раза в день. Приготовление средства: 10 г валерианы нагревают в течение 15 минут на водяной бане, залив стаканом горячей воды, затем настаивают 2 часа и процеживают.

Можно принимать аптечную валериану по 2 таблетки 3 раза в день и дополнительно (при бессоннице) 2 таблетки и более на ночь. При пробуждении валериану можно принять снова.

ПУСТЫРНИК. Лекарственное сырье — стебли с цветами, собираемые только начале цветения.

Одну ст. ложку пустырника залить стаканом кипятка и настаивать в термосе в течение ночи. Пить по одной ст. ложке 3 раза в день, следить за артериальным давлением. Если оно становится ниже нормы, заменить пустырник другим растением.

oly_00819ЛЯДВЕНЕЦ РОГАТЫЙ. Цветущие верхушки лядвенца в количестве 40 г залить двумя стаканами кипятка, настоять 5 минут, процедить. Выпивать два раза в день: в 8 часов вечера и перед сном по 300 мл.

САЛАТ ОГОРОДНЫЙ. 3 ст. ложки рубленых листьев свежего салата настоять в течение двух часов в пол-литра кипятка, процедить. Принимать по полстакана или целому стакану два раза в день и дополнительно стакан на ночь при бессоннице. Салат применяем в сушеном виде.

Старинные, забытые рецепты от бессонницы

Не спится ночью — остуди хорошенько тело, скинув одеяло, а потом угрейся.
Болит голова, не дает заснуть — поставь горчичники на икры и на лопатки. Когда снимешь, будешь спать. Чтобы крепко спать, рекомендуется купить качественные шторы для спальни.
Если вечером есть много лука, особенно зеленого, то это вызывает крепкий сон.
Если пить на ночь сыродойное молоко с медом, то будешь хорошо спать.



Добавить комментарий