Как пережить семейный кризис

Медицина

«Какие годы в супружеской жизни считаются критичными. Знаю, что это первый год, когда супруги «притираются» друг к другу, переставая идеализировать друг друга. А еще?.. Маргарита С.».

Следующий кризис возникает на третьем году совместной жизни. В семьях появляется ребенок — отражение согласия между супругами. Поглощенная материнством, женщина порой забывает о муже, растет недовольство им, начинаются обвинения в невнимательности, а своя собственная роль осознается не всегда.

Через пять лет после вступления в брак начинается пересмотр целей и планов на будущее. Женщина становится нерешительной, начинает сомневаться в своих возможностях, поэтому ей так важна поддержка мужа. Недостаточное доверие, страх признаться в своих тревогах могут отдалить супругов и поспособствовать разрыву.
В семь лет супружеские пары испытывают кризис разнообразия. Избавиться от скуки и однообразия в отношениях многие пытаются за пределами семьи. Но при поиске новых отношений в попытке построить новое счастье рано или поздно возникнут такие же проблемы. Поэтому всем «скучающим» стоит подумать: возможно, счастье у них уже есть, нужно просто освежить уже имеющиеся отношения.

14-й год брака называют периодом отношений «любовь-дружба». Оба супруга задаются вопросом, а тот ли человек с ним рядом. В среднем каждый пятый мужчина между 40 и 50 годами вступает в новый брак. Можно, конечно, бесконечно пытаться продлить молодость за счет смены партнера, но если попробовать принимать друг друга такими, какие мы есть, учитывая достоинства каждого, семью можно укрепить и сохранить.

20 лет супружества связывают с периодом «пустого гнезда». Дети выросли и разъезжаются, и если только они держали семью, в браке может возникнуть трещина. Много пар распадается, когда супругам за сорок лет. Выход из кризиса может быть в поиске нового смысла в отношениях.

Кризисы семейной жизни — одна из составляющих нормального развития семьи. Успешное разрешение проблемы — залог дальнейшего развития пары и необходимый фактор эффективного проживания последующих стадий. Каждый кризис — это рывок вперед, выход за предел старых отношений. Кризис помогает увидеть не только негативное друг в друге, но и то ценное, что связывает обоих. Поэтому расставание — скорее, последствие неправильно пройденного кризиса. Если у вас не получается самостоятельно справиться с этой проблемой, стоит обратиться за помощью к семейному психотерапевту.

Елена ДРАВИЦА,
врач-психотерапевт Городского клинического психиатрического диспансера.



Добавить комментарий