Бросить никогда не поздно

Медицина

«Насколько эффективны, по мнению официальной медицины, попытки курильщиков со стажем отказаться от вредной привычки. Какие методы лечения существуют.

Настя МАХНАЧ».

Около 90 процентов взрослых курильщиков пытаются покончить с курением самостоятельно. К сожалению, около 70 процентов справившихся с этой задачей, как правило, в течение трех месяцев вновь начинают курить. Однако с каждой новой попыткой вероятность окончательного прекращения курения возрастает. Тем, кто не в состоянии бросить курить самостоятельно, можно попробовать нефармакологическое лечение – многочисленные программы, основанные на поведенческой терапии. Фармакологический метод предусматривает никотинозаместительную терапию. Для этого широко используют пластыри, ингаляторы, назальный спрей, жевательные резинки, леденцы и сублингвальные таблетки с никотином. Весьма распространены такие методы гипнотерапии, как кодирование, нейролингвистическое программирование, акупунктура, биостимуляция.

Валентина КАКАРЕКО,
валеолог 17-й поликлиники г. Минска.



Добавить комментарий