Артериальная гипертензия. В зоне повышенного внимания — каждый

Медицина

«Так часто наблюдаю скачки артериального давления у родных, знакомых, коллег по работе, что возникает ощущение, будто без гипертонических кризов не обходился ни один человек, особенно в солидном возрасте…

Гипертоническим кризом называют внезапное повышение артериального давления до 220/120 мм рт. ст. и выше. Развивается он, как правило, быстро и неожиданно. Хотя обыкновенно перед этим самочувствие бывает хорошим. Длится такой криз от нескольких часов до нескольких суток. Может сопровождаться чувством страха, беспокойством, тремором, ознобом, гипертермией, а иногда и отеком лица, ухудшением зрения, связанным с кровоизлиянием в структуры глаза, или отеком зрительного нерва, приступами рвоты, неврологическими нарушениями в руках и ногах. Человеку в таком состоянии необходимо вызвать скорую медицинскую помощь. До приезда врача нужно уложить человека в постель в удобном полусидячем положении с помощью подушек — это позволит избежать приступов удушья. Важно обеспечить приток свежего воздуха, хотя бы открыть форточку. Немедленно дать внеочередную дозу того лекарства, которое человек обычно принимает для понижения давления. Необходимо согреть больному ноги: стопы и голени укутываем с грелкой, делаем ножную горячую ванну или горчичники на голени. Это поможет унять дрожь и озноб. При сильных болях в грудной области можно дать таблетку нитроглицерина под язык. У больного происходит сильный выброс стрессовых гормонов, и он испытывает сильнейшее беспокойство, поэтому ему так важна поддержка родных и близких.

Профилактика гипертонических кризов включает почти все те же рекомендации, что и профилактика гипертонической болезни. Правильный образ жизни, отсутствие стрессовых и конфликтных ситуаций, правильный режим питания, поддержание оптимального для своего пола и возраста веса, отказ от вредных привычек, повышение физической активности, постоянный контроль артериального давления.

Помните, оптимальное артериальное давление должно быть не более 120/80 мм рт. ст., нормальное — не выше 130 мм рт. ст. Пограничным считается давление 130—139/80—89 мм рт. ст. Артериальной гипертензией специалисты считают состояние, при котором давление достигает 140/90 мм рт. ст.

Светлана КИРИЛЬЧИК,
врач-кардиолог 9-й городской детской поликлиники.



Добавить комментарий